Tagarchief: sogyal rinpoche

Creatief met meditatie: 3 simpele oefeningen

Lieke MeertensHet leuke aan mediteren is: je kunt het overal en altijd doen. Je hebt er niks voor nodig. Nouja, behalve de nodige portie aandacht natuurlijk. Vind je het moeilijk om dagelijks te mediteren? Misschien bekijk je het dan gewoon te streng. Meditatie is een vorm van kunst, zegt de populaire Tibetaanse leraar Sogyal Rinpoche. “Je zou meditatie moeten benaderen met de bezieling, het plezier en de vindingrijkheid van een kunstenaar.” Dat klinkt al een stuk losser en vrolijker, toch? Drie tips om creatief te mediteren.  Lees verder

Advertenties
Getagged , , ,

Cultuurshock: je geest naar binnen keren

Nynke ValkJaren geleden, in 1988, was ik op pelgrimstocht in Nepal, in Kathmandu. Het was een reis met Sogyal Rinpoche en een grote groep van zijn studenten. Dilgo Khyentse Rinpoche leefde toen nog, en we ontvingen een paar keer les van hem.

Voordat Rinpoche aankwam in Nepal had ik een week tijd om in m’n eentje rond te kijken. Het was mijn eerste – en tot nu toe laatste – reis naar het Oosten. Hoewel de cultuurshock niet zo groot was, keek ik toch mijn ogen uit. Mijn eerste indruk was alsof ik in een sprookjeswereld was terechtgekomen. Kleine smalle steegjes vol leuke winkeltjes, waar je – als je maar flink belde – op de fiets doorheen kon. Een soort Middeleeuwse samenleving leek het, waarin het leven veel meer op straat lag dan hier.

Een van de dingen die me wel schokte, was om de dood zo openlijk tegen te komen. Ergens bij een uitgedroogde rivierbedding was een soort pleintje met een afdak, waaronder een lijkverbranding plaatsvond. De hand van de overledene stak uit de stapel hout. Van schrik begon ik te huilen. Lees verder

Getagged , ,

Dharma talk: Happiness is up to you

Je kent ‘m vast wel, de bekende uitspraak: “It is only the foolish that go looking for happiness outside of themselves; the wise  know that all happiness and the causes of happiness are present in ourselves, in our own mind and heart.” Sogyal Rinpoche legt dit uit in een dharma talk van nog geen drie minuten. Kijk, daar houden we van.

Getagged ,

You got it?

De Theaterfabriek in Amsterdam stroomde afgelopen woensdagavond vol met hippe en minder hippe, jonge en minder jonge mensen. Wat er te beleven was? Sogyal Rinpoche, de bekende Tibetaanse meester, sprak tijdens AWAKE Amsterdam. De avond werd georganiseerd door het centrum voor Tibetaans boeddhisme Rigpa Nederland en evenementenorganisatie ID&T. Het resultaat: een toegankelijke boeddhistische teaching van Rinpoche en fijne muziek. BoeddhaMagazine was erbij en maakte een sfeerverslag.  Lees verder

Getagged , ,